恒博婦科
	
    
    
      
    
        
    恒博集團(tuán)雅安醫(yī)院醫(yī)生聯(lián)系電話
    
        
    
          
    
            
            
            
            
          
    
        
    
      
    
    
    
  
    

    


    
  
    
    
  
    

    
  

    
  
    
     
    
    

    
    
    
         
    
              
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                寶寶10月第一周營養(yǎng)指南
                
    
                    來源：恒博集團(tuán)雅安醫(yī)院　發(fā)表時間：2016-12-15 16:55
                    在線咨詢 | 預(yù)約掛號
                
    
                
    
                    
    
                        導(dǎo)語
    introduction
    
                    
    
                    
                       寶寶10個月零一周了，在爸爸媽媽的心中寶寶的飲食與健康特別重要。那么，在這一周的時候該怎么給寶寶補充營養(yǎng)呢？來看看吧！ 寶寶1...
                    
                
    
                
    
                 
                
    
                
    
				      寶寶10個月零一周了，在爸爸媽媽的心中寶寶的飲食與健康特別重要。那么，在這一周的時候該怎么給寶寶補充營養(yǎng)呢？來看看吧！

    
	
    

    
	
    
		
    
			
    
				
    
					
    
						
    
							
    
								
    
									寶寶10月第一周營養(yǎng)指南
    
								
    
									 
    
							
    
						
    
					
    
				
    
			
    
		
    
	
    

    
    雅安恒博醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生表示，10月1周寶寶營養(yǎng)指南如下：
    
    1.10個月時，食物的營養(yǎng)密度應(yīng)該進(jìn)一步增加了。此時，孩子的食物應(yīng)從稠粥轉(zhuǎn)為軟飯；從爛面條轉(zhuǎn)為包子、餃子、饅頭片;從菜末、肉末轉(zhuǎn)為碎菜、碎肉都是必需的轉(zhuǎn)變。從進(jìn)食規(guī)律方面考慮要向一日3餐2 點2頓奶轉(zhuǎn)變。在保證一日不少于600ml奶的前提下，更要注意食物的搭配和適量。
    
 
    
    2.可以享用帶乳食品，主要有配方奶、鮮牛奶、鮮羊奶、豆?jié){、豆粉、奶糕等等。
    
 
    
    3.寶寶可以吃米粉、麥粉、米糊、芝麻糊等用各種谷物制成的糊類食品，不單可以為寶寶提供能量，還能鍛煉寶寶的吞咽能力。
    

    
	
    
		
    
			
    
				
    
					
    
						
    
							
    
								
    
									白薯泥的做法
    
								
    
									 
    
							
    
						
    
					
    
				
    
			
    
		
    
	
    

    
    原料：白薯，檸檬，牛奶，黃油
    
    制作方法：
    
    1.將白薯去皮，洗凈，切成小塊，放入鍋內(nèi)，加水及少許鹽煮30分鐘。
    
    2.瀝去水分，放入攪拌機內(nèi)(或用勺擠壓碎)，加入熱牛奶，黃油和幾滴檸檬汁，攪成泥，倒入盤內(nèi)喂食。
    
 
    
    溫馨提醒：雅安恒博醫(yī)院為解答患者疑惑并給予就醫(yī)指導(dǎo)，特提供咨詢熱線：151-9657-1115，和QQ咨詢：800078965，歡迎您的咨詢，祝您健康!
				
    

                
    
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    實用工具 
    
        
    

        
    
          
      預(yù)產(chǎn)期計算 
    
          
    
             
             

            
            
    
              
    預(yù)產(chǎn)期是從后月經(jīng)的天起算到第280天
    
              
    平均月經(jīng)周期：
                
                周
    
              
    末次月經(jīng)：
                
                年
                
                月
                
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     您的預(yù)產(chǎn)期是
                
                
    
                
    
                您現(xiàn)在正處于孕期的第
                
                周 
    
            
    
          
    
        
    
      
    
     
    
	 
     

        

    
         
    
              
    
                   
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