恒博婦科
	
    
    
      
    
        
    恒博集團雅安醫(yī)院醫(yī)生聯(lián)系電話
    
        
    
          
    
            
            
            
            
          
    
        
    
      
    
    
    
  
    

    


    
  
    
    
  
    

    
  

    
  
    
     
    
    

    
    
    
         
    
              
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                寶寶11月第一周營養(yǎng)指南
                
    
                    來源：恒博集團雅安醫(yī)院　發(fā)表時間：2016-12-16 17:02
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                       寶寶11個月零一周了，在爸爸媽媽的心中寶寶的飲食與健康特別重要。那么，在這一周的時候該怎么給寶寶補充營養(yǎng)呢？來看看吧！ 寶寶1...
                    
                
    
                
    
                 
                
    
                
    
				      寶寶11個月零一周了，在爸爸媽媽的心中寶寶的飲食與健康特別重要。那么，在這一周的時候該怎么給寶寶補充營養(yǎng)呢？來看看吧！

    
	
    
    

    
	
    
		
    
			
    
				
    
					
    
						
    
							
    
								
    
									寶寶11月第一周營養(yǎng)指南：
    
								
    
									 
    
							
    
						
    
					
    
				
    
			
    
		
    
	
    

    
    雅安恒博醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生表示，11月1周寶寶營養(yǎng)指南如下：
    
    11個月寶寶兒童營養(yǎng)需求
    
    1、寶寶白天的進食時間可以與大人相同，但不要給寶寶吃大人的飯菜，由于大人的飯菜較硬，且里面含大量的調(diào)味品如鹽、味精等，寶寶吃的飯還是要單獨給寶寶加工的，要細(xì)、軟、爛、淡，適合寶寶的消化系統(tǒng)。
    
    2、寶寶可以吃得更豐富，已經(jīng)可以吃各種蔬菜，肉類，蛋類，豆制品等。好不要只是吃水或泥狀的食物了，不利于寶寶發(fā)育咀嚼和吞咽能力，可以吃碎菜或顆粒狀的其他食物了。
    
    3、寶寶的胃容量比較小，所以不是很建議給寶寶吃太多的粥之類的食物，容易飽，但吸收的食物營養(yǎng)量并不大，如果吃粥建議吃內(nèi)容比較豐富的花式粥。
    
 

    
	
    
		
    
			
    
				
    
					
    
						
    
							
    
								
    
									西紅柿雞湯燜魚的做法
    
								
    
									 
    
							
    
						
    
					
    
				
    
			
    
		
    
	
    

    
    原料：凈魚肉，西紅柿
    
    制作方法：
    
    1、將凈魚肉放入開水鍋內(nèi)煮后，除去骨刺和皮;西紅柿用開水燙一下，剝?nèi)テ?，切成碎?/span>
    
    2、將雞湯倒入鍋內(nèi)，加入魚肉同煮，稍煮后，加入西紅柿末、精鹽，用小火燜煮。
    
    
    
    溫馨提醒：雅安恒博醫(yī)院為解答患者疑惑并給予就醫(yī)指導(dǎo)，特提供咨詢熱線：151-9657-1115，和QQ咨詢：800078965，歡迎您的咨詢，祝您健康!
				
    

                
    
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    實用工具 
    
        
    

        
    
          
      預(yù)產(chǎn)期計算 
    
          
    
             
             

            
            
    
              
    預(yù)產(chǎn)期是從后月經(jīng)的天起算到第280天
    
              
    平均月經(jīng)周期：
                
                周
    
              
    末次月經(jīng)：
                
                年
                
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     您的預(yù)產(chǎn)期是
                
                
    
                
    
                您現(xiàn)在正處于孕期的第
                
                周 
    
            
    
          
    
        
    
      
    
     
    
	 
     

        

    
         
    
              
    
                   
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