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introduction
飲食營養(yǎng)
1.給母乳喂養(yǎng)的寶寶在這段時(shí)期內(nèi)不需要喂水,也不用喂菜水、果水以及其他輔食,只要添加母乳所缺乏的維生素D和少量鈣劑就可以了。喝配方奶的寶寶需要緩解上火的情況,所以要多喝水。
2.寶寶這個(gè)時(shí)期需要多補(bǔ)充鈣質(zhì),適量食用魚肝油能幫助鈣的吸收,預(yù)防佝僂病,每天給寶寶多喂一粒魚肝油就足夠了,但是要注意千萬不要過量。
喂養(yǎng)要點(diǎn)
也許你覺得自己的寶寶沒有奶粉喂養(yǎng)的寶寶長得健壯,也許你正在因眾多來自周圍的奶粉喂養(yǎng)提議感到迷茫。但你要學(xué)會判斷你的母乳是否滿足了寶寶的生長需要。如果你的寶寶每月體重增加在0.7千克左右,每天小便6-8次或更多,并且是每次吃飽后表情陶醉并很快入睡,那么,給自己堅(jiān)持母乳的勇氣吧。除非寶貝1個(gè)月的體重增長未到0.5千克,又未生病,或者才吃了母乳不久,就開始無緣大哭,并有找奶頭的動作,這時(shí)就應(yīng)注意可能是你的母乳分泌不足需要用配方奶補(bǔ)充了。
實(shí)用工具
預(yù)產(chǎn)期計(jì)算
預(yù)產(chǎn)期是從后月經(jīng)的天起算到第280天
平均月經(jīng)周期: 周
末次月經(jīng): 年 月 日