媽媽重返職場后 如何兼顧工作和家庭？

個工作周應(yīng)盡量簡短回到工作崗位的個星期對于新媽媽來說是一個重要的轉(zhuǎn)折。

在上班前的一兩個星期先回到辦公室熟悉一下環(huán)境是十分明智的。好能安排與老板商談一下回來工作的細節(jié)問題。上班的個星期好只有兩到三天，有利于你適應(yīng)工作環(huán)境又不至于太累，因為你要適應(yīng)的東西太多了。在投入真正的工作之前給自己留出兩到三天時間熟悉工作，做好調(diào)整。

當(dāng)新媽媽休完產(chǎn)假重返職場時，自身角色和工作環(huán)境等都已經(jīng)發(fā)生很大變化，能在短時間內(nèi)勝任工作，并且做到工作家庭兩不誤嗎？職場媽媽是一個十分不容易的角色，如何才能在工作上保持不敗地方的同時，又能當(dāng)個好媽媽呢？

鍛煉寶寶的觸覺

寶寶就是喜歡被撫摸的感覺。事實上，寶寶的長大離不開親密撫摸——這是他成長發(fā)育中至關(guān)重要的一部分。用各種各樣的材料來培養(yǎng)寶寶的觸覺——比如毛皮、毛氈、毛巾等。找一些為配合訓(xùn)練寶寶的觸覺而設(shè)計的觸摸式圖書，讓讀書變成可以觸摸的體驗。注意不要讓他一個人玩那些有可能會在他嘴里散架的東西。

對寶寶來說，一陣微風(fēng)拂面或一次按摩，所有的這些撫摸，都是讓他放松或親近你的有效方式。這種親密接觸甚至能使寶寶變得更敏捷，并且能夠幫助他保持更持久的注意力。

留意寶寶的反應(yīng)：如果他看起來不是很喜歡，你可以試著讓動作再輕柔些，或者停下來。