人流后該如何促進子宮恢復是很多女性都很關注的一個問題。眾所周知，人流不慎對女性的子宮將會造成致命的傷害，所以女性朋友在選擇終止妊娠術(shù)的時候一定要選擇對自己傷害小的方式，使子宮恢復更快，避免術(shù)后并發(fā)癥的發(fā)生。那么，到底女性人流后該如何促進子宮恢復呢?下面，雅安恒博醫(yī)院專家就將為您詳細介紹人流后該如何促進子宮恢復的相關知識，希望對您有所幫助!

　　恒博醫(yī)院專家介紹：人流后的身體需要一段時間的調(diào)養(yǎng)，合理的調(diào)養(yǎng)是促進子宮快速恢復的關鍵，下面就是人流后促進子宮恢復的保養(yǎng)措施。

　　1、適當休息：

　　人流后應臥床休息2-3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。

　　2、禁止同房：

　　為了保證人流后的子宮恢復應保持外陰清潔，嚴禁性生活。人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個修復的過程。在這段時間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染。人流術(shù)后若過早性生活，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴禁房事。

　　3、人流后注意增加營養(yǎng)：

　　增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復。人流術(shù)后，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。

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　　編輯總結(jié)：以上就是關于 "女性做完人流后該如何促進子宮恢復"的相關內(nèi)容介紹，希望對您有所幫助。雅安恒博醫(yī)院專家友情提醒，人流盡管小，但是畢竟也是一個手術(shù)，所以對身體還是會有一定潛在的危險，所以女性朋友在選擇終止妊娠術(shù)的時候一定要選擇對自己傷害小的方式，使子宮恢復更快，避免術(shù)后并發(fā)癥的發(fā)生。為了大化減少人流手術(shù)對身體的傷害。