小心哦！營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩也會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石高發(fā)

　　雅安恒博醫(yī)院專(zhuān)家指出，腎是人體的重要器官，而腎結(jié)石疾病的發(fā)生將導(dǎo)致腎功能不全、尿毒癥、腎萎縮等，危及人們的身體健康。而近年來(lái)該疾病發(fā)病率上升，與生活水平的提高，人們的營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩有著很直接的關(guān)系。人們所攝取的食物中含大量的鈣、高蛋白、高膽固醇等，因此引發(fā)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，從而導(dǎo)致腎結(jié)石的發(fā)生。

　　雅安恒博醫(yī)院專(zhuān)家指出，以下就是腎結(jié)石飲食需要注意的八點(diǎn)：

　　1、保持活力，以免鈣質(zhì)沉積在血液中。

　　2、減少蛋白質(zhì)的攝取量，包括肉類(lèi)、干酪、魚(yú)和雞。

　　3、減少鹽分的攝取，少吃各種高鹽分的食物。

　　4、限制維生素C的用量，特別是草酸鈣的結(jié)石患者，勿服用過(guò)多維生素D。

　　》》》》》》》》》》腎結(jié)石有什么癥狀?

　　5、勿吃過(guò)多富含草酸鹽的食物，包括豆類(lèi)、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。

　　6、攝取大量液體，一天好能排出約1.14公升的尿液。

　　7、控制鈣的攝取量，避免攝入過(guò)多的鈣質(zhì)，但并非禁止。

　　8、胃藥常含有高量的鈣，若罹患鈣結(jié)石，則服用胃藥時(shí)應(yīng)選擇含鈣量較少的品牌。

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